看到20年前與啟蒙恩師 錢雲南先生合照有感而發，記錄本人練鄭子太極拳因緣，憶念師恩難忘。
後來我才了解錢雲南老師與其父錢西樵先生在太極拳有推展之功，楊澄甫宗師1929南下浙江教拳，有段時日住在錢老師家中，所以錢老師是來台灣少數見過楊澄甫祖師的前輩。錢師引述楊祖師發勁氣勢磅礡，人都飛出，我後來才知道，我是多麼有幸可以跟 到錢師學習，但教學嚴謹還是從站樁、熊經起 …
近日又聯絡到錢老師後人欣喜之餘，以錢老師教授敏祥的“內勁虎背功”做為分享。撞牆功又名靠山功，也叫虎背功，簡稱撞牆。是楊式太極拳不傳之祕，過去都要正式投門拜帖弟子才能得到真傳。現今這種簡單易行的養生法已被廣泛推廣，不論是在公園中晨練的長輩，還是許多政商名人都很熱衷於撞牆。撞牆功可以說是太極拳練發勁的一個竅門、基本功，要練「透勁」也非此不可，這是太極拳致用於實際生活中的一種手法。撞牆功可幫助疏通督脈，及兩邊共4條膀胱經，而督脈暢通就可以改善許多病症，膀胱經上則有背俞穴，心俞、肝俞、腎俞、脾俞等，這意味所有內臟疾病皆可改善，程度不同而已。
由內勁虎背功演易之陰陽變化，能權陰陽、衡變化，陽極於勁、陰極於鬆，各行其道，處於中，得見中庸之定理。初練撞牆以氣沉丹田為主，熟練後迎合發勁中，如球撞壁還，又如錢投鼓，躍然擊鏗鏘 。第一段影片是本人示範，
第二三段影片是發勁對撞牆功， 第四段影片是武功卓越的王徵成老師發勁對熟練虎背功，就可以任運撞牆與接受高功體而不傷。